6 hal pentingnya menghirup udara segar untuk kesehatan anda

Pada saat ini banyak orang sering cenderung melupakan tentang pentingnya menghabiskan waktu di luar dan meremehkan manfaat kesehatan dari menghabiskan waktu di luar rumah. Jika Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda di dalam kantor atau rumah ber-AC apalagi kondisi AC di rumah tidak terawat, Anda memaksa tubuh Anda menggunakan udara pengap. Dengan demikian Anda membuat lebih sulit bagi tubuh Anda untuk tetap sehat dan segar.

Berikut ini adalah 6 hal yang perlu anda ketahui mengenai pentingnya menghirup udara segar agar anda tidak lagi bermalas-malasan di rumah dan tidak mau jalan-jalan mencari udara yang segar.

Read more

Upaya untuk mempercepat mengatasi polusi udara

polusi-udara

Polusi udara yang terjadi di negara-negara Asia Tenggara pada saat ini sudah sangat mengganggu kesehatan sehingga perlu ada perhatian khusus dan serius. Organisasi Kesehatan Dunia pada saat ini menyerukan kepada negara-negara Anggota di kawasan Asia Tenggara untuk secara agresif menangani beban ganda polusi udara rumah tangga dan lingkungan. Wilayah ini menyumbang 34% atau 2,4 juta dari 7 juta kematian prematur yang disebabkan oleh polusi udara rumah tangga dan lingkungan secara global setiap tahun.

Sesuai dengan laporan WHO yang terbaru, dari 3,8 juta kematian yang disebabkan oleh polusi udara rumah tangga secara global, Wilayah menyumbang 1,5 juta atau 40% kematian, dan dari 4,2 juta kematian global karena polusi udara ambient (outdoor), 1,3 juta atau 30% dilaporkan dari Daerah.

Read more